Yoga en ademhalingsoefeningen - Adem is leven! Gezond en vitaal ouder worden Met Yoga en Ademhalingsoefeningen! We kennen allemaal periodes van stress en drukte in ons leven. Als deze periodes te lang duren kan je allerlei klachten ontwikkelen. Ontspanningsoefening en yoga kunnen de stress verlichten, zowel op lichamelijk als geestelijk [...]